Ada beberapa jenis buah yang memiliki kandungan gizi yang luar biasa, sehingga mampu mendukung kesehatan jantung, otak, dan tulang, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Baca Juga: Tips Awet Muda ...

JawaPos.com – Sudah jadi rahasia umum bahwa buah-buahan adalah salah satu makanan paling penting yang harus dikonsumsi setiap hari untuk menyehatkan tubuh. Hebatnya, selain menyehatkan tubuh secara ...

Baca Juga: Manfaat Ajaib Tidur Siang: Tingkatkan Memori, Mood, dan Kreativitas Baca Juga: 5 Manfaat Buah Delima, Salah Satunya Bisa Kurangi Peradangan Kandungan antioksidan dalam buah ini membantu ...

Namun Anda tidak perlu khawatir. Ada beberapa jenis buah yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Satu buah pisang ukuran sedang ternyata mengandung 1 persen kalsium, 8 persen magnesium, dan 12 ...

5 Buah yang Mengandung Kolagen, Bagus Untuk Mengatasi Penuaan Dini!-Tangkapan Layar Freepik/ mdjaff- RADARPEKALONGAN.CO.ID – Apakah kamu masih mencari buah yang mengandung kolagen untuk mencegah ...

RAKYATBENGKULU.COM - Konsumsi buah-buahan sangat bagus dan dianjurkan untuk menunjang kesehatan tubuh. Berdasarkan beberapa penelitian menunjukan kalau kandungan zat yang terdapat dalam beberapa jenis ...

Buah yang dimaksud ini adalah 5 jenis buah merah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan. Konsumsi 5 jenis buah ini bisa menstabilkan nafsu makan dan meningkatkan berat badan yang sehat, Jika Anda ...

PALPRES.COM- Anak-anak yang dalam masa pertumbuhan perlu asupan bergizi termasuk mengonsumsi buah-buahan. Makanan yang sehat bisa memberikan nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak-anak.

Buah-buahan kaya serat, enzim, dan nutrisi membantu meredakan masalah pencernaan seperti sembelit dan kembung secara alami. Pepaya mengandung enzim papain dan serat untuk memperlancar pencernaan serta ...